Rainy520的日记, 2020年10月24日

在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

55.4 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月24日:

823 千卡

脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 41.39克 | 碳水物: 91.48克. 早餐: 煎鸡蛋（不加油）, 雨润精选火腿排, 总统切达干酪片, 静安面包房全麦小球面包, 黑咖啡, 光明优＋纯牛奶. 午餐: 鲜肉小馄饨, 生煎包. 更多的......

一星期增加9.1 公斤

Rainy520的体重历史