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Kycilia
日记
2020年10月27日
Kycilia的日记, 2020年10月27日
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在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月27日:
1141 千卡
脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 59.55克.
早餐:
氧气能量 轻体嚼嚼奶昔(绿茶), 哈迪达兹黑巧克力 黑巧克力100%, 红皮鸡蛋, 鲷鱼.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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