小杨吃不饱i的日记, 2020年10月15日

在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）

59.6 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月15日:

305 千卡

脂肪: 10.95克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 33.63克. 早餐: 煮熟的西兰花（新鲜）, 菠菜, 咖啡, 鸡胸肉, 德运全脂奶粉. 小食/其他: 鲜枣, 蛋糕. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

小杨吃不饱i的体重历史