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AI 18h. Llevo dos meses bastante descontrolada, ansiosa y con antojo de dulce. Hoy 15 ml MCT.
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71.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 109.44克 | 蛋白质: 104.93克 | 碳水物: 9.84克.
早餐: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo Frito, Oscar Mayer Bacon, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. 午餐: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Eroski Bacon Ahumado con Humo Natural, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, HSN Sports Keto Whey Protein Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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