cat16885的日记, 2020年11月4日

阿月😰

55 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月4日:

658 千卡

脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 53.67克. 午餐: 咖啡, Costco 半熟迷你麵包, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 蒜茸麵包, 豬耳朵. 晚餐: 中華板豆腐, 雞腿, 煎雞蛋. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

cat16885的体重历史