😬😬😬
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58.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 62.03克.
午餐: Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 食藥署 里肌肉(豬), 高麗菜, 煎雞蛋, 石二鍋 烏龍麵. 晚餐: 雞蛋(整個), 青花菜, Kiri 乾酪點心, 家樂福 去皮番茄罐, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 全聯 金錢牛肚切絲binb. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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