在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 82.37克 | 碳水物: 123.95克.
早餐: ABC 주스. 午餐: 바로푸드 곤약젤리, 닭가슴살, 허닭 퀴노아곤약 & 청양닭가슴살소시지. 晚餐: P&G 메타무실 슈가프리, 스포츠바이오텍 분리유청단백100. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall), 비건 통밀 초코칩쑥파운드. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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