👀 А ем-то на 2000...Круто😎 Всегда мечтала кушать тыщи на три и не жиреть) Надеюсь, моя мечта осуществится)))
|
58.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3127 千卡
|
脂肪: 137.54克 | 蛋白质: 188.82克 | 碳水物: 282.53克.
早餐: Главпродукт Сгущённое Молоко, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Простоквашино Сметана 25%, Оладьи. 午餐: Ростбиф, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Эндакси Рис Нешлифованный Бурый. 晚餐: Замороженная Вишня, Смузи, Банан, Иван-Поле Смесь Сухая "TOBEPRO". 小食/其他: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|