在2020年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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170.5 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 75.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2413 千卡
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脂肪: 98.13克 | 蛋白质: 170.96克 | 碳水物: 199.21克.
早餐: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Tomates, Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pavo. 晚餐: Suchard Bombones, Carrefour Discount Galletas Maria, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Solomillo de Ternera. 小食/其他: Panrico Donettes Rayados. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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