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mc Day4
走了，明天大概又會有一些
自從多囊好轉一點以後
已經固定維持這樣的模式好幾個月了~
算正常嗎？🤔🤔
找時間來去看看囊腫們有沒有少一些！
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63.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 69.53克 | 碳水物: 65.48克.
午餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 義式醬. 晚餐: 小黃瓜, MSG 濃縮乳清蛋白, 家樂福 白鯰魚排, 紅豆, 雪耳, 雞腿（不吃皮）. 小食/其他: 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
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@拿鐵 多囊性卵巢~~之前大概一年來個2~3次~
最近這半年終於固定每個月報到了😁😁😁
2020年11月7日 会员：: fanfan3146
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小小聲...
其實不來的日子真的很方便...😆😆😆
哈哈，開玩笑的~
健康還是最重要的！
2020年11月7日 会员：: fanfan3146
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