在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 7.97克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 66.44克.
早餐: P&G 메타무실 슈가프리, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 午餐: 벨라 양념치킨소스, 미트리 슬림한끼03. 晚餐: P&G 메타무실 슈가프리, 스포츠바이오텍 분리유청단백100. 小食/其他: 바로푸드 곤약젤리. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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