在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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168.4 公斤
最近减少: 41.6 公斤.
还有: 73.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 9.84克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 69.12克.
早餐: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Queso Parmesano (Rallado), Zumo de Naranja Natural, Clara de Huevo. 午餐: Champiñones, Puerros Cocidos, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Hacendado Quesitos Light. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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