🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年11月12日

在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）

54.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月12日:

495 千卡

脂肪: 10.92克 | 蛋白质: 78.68克 | 碳水物: 22.00克. 午餐: 山藥, 骨頭湯, 白帶魚, 青花菜. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史