halftpe的日记, 2020年11月15日

在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

62.8 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月15日:

1201 千卡

脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 94.58克 | 碳水物: 102.94克. 早餐: 咖啡. 午餐: 火鍋. 晚餐: 青花菜, 清蒸鱸魚, 飯, 火鍋, 芥蘭. 小食/其他: 黑咖啡. 更多的......

2 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

halftpe的体重历史