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體重90.9
體脂31.7
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了 😅😅😅爬山沒用😭 現在小腿好酸 今天愛吃同事約吃飯 他今天生日 不當邊緣人了😅
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90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 168.45克.
午餐: 八方雲集 麻醬乾麵. 晚餐: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包. 小食/其他: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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