🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年11月18日

在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月18日:

495 千卡

脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 9.24克. 午餐: 芥蘭, 滷雞腿, 黑橋牌香腸. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史