在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2807 千卡
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脂肪: 160.85克 | 蛋白质: 117.79克 | 碳水物: 221.15克.
午餐: 炒空心菜, 紫菜蛋花湯, 炸排骨, 全家 椒麻乾滷翅腿, 義美 滷油豆腐. 小食/其他: 旭成 菜脯餅, 海苔洋芋片（市場）, 義美 芝麻奶油蛋捲, 中祥 自然の鹽 蔬菜蘇打餅乾, 老楊 鹹蛋黃方塊酥, 天然屋 蘇打餅乾. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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