|
на утро после вечеринки всегда так
|
47.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 101.42克 | 碳水物: 69.06克.
早餐: Магуро Тунец в Масле, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг. 午餐: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Вкусные Консервы Тунец в Масле, ВкусВилл Кокосовое Масло, De Cecco Соус Песто. 晚餐: Won Ton Soup (Wonton). 小食/其他: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Краски лета Тыква, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|