注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
柳胶原
日记
2020年11月24日
柳胶原的日记, 2020年11月24日
柳胶原的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月24日:
1781 千卡
脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 110.94克 | 碳水物: 241.62克.
早餐:
米糕, 煮鸡蛋.
午餐:
肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 蛋白.
晚餐:
煮玉米, 蓝莓, 章鱼, 黄瓜/青瓜(带皮), 猪肉丸, 米糕.
小食/其他:
煮熟的鸡蛋白, 光明牛奶 纯牛奶, 星巴克 拿铁咖啡.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
柳胶原的体重历史
查看完整的历史记录