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愛烤麵包的tina的日记, 2020年11月24日

發生什麼素?是昨天喝了一杯紅棗菊花茶讓我排水成功嗎?🤔
57.8 公斤 最近减少: 21.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月24日:
1278 千卡 脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 116.27克.   早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: Costco 里肌火腿, 星巴克 (Starbucks) 佛卡夏, 廣達香 蜂蜜芥末醬, 生菜, 煎雞蛋, Costco 哈伐第切片乾酪. 晚餐: 白玉蝦餃, 小白菜, 煎雞蛋, 原味時代 低醣千張餃韭菜蝦仁. 小食/其他: 明新 鳳梨酥. 更多的......
1457 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

13支持者    支持   

评论 
👍👍算你厲害 
2020年11月23日 会员:: 尼歐NEO
不管花生什某事,都給我來一點(急 
2020年11月23日 会员:: Jasmine0520
我就說做麵包可以瘦身,忙到沒空亂吃🤣🤣🤣 
2020年11月23日 会员:: 愛烤麵包的tina
不管樓下要不要來一點,我要多一點(非常急⋯🤣🤣🤣🤣🤣 
2020年11月24日 会员:: youlife

     
 

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