在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2433 千卡
|
脂肪: 103.29克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 262.11克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Начинка для блинов, Блины из ц/з муки. 午餐: Сласти для Счастья Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные оладьи. 晚餐: Голден Яблоко. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|