Qwerwer的日记, 2020年11月24日

在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月24日:

2270 千卡

脂肪: 106.73克 | 蛋白质: 157.28克 | 碳水物: 167.21克. 午餐: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Селедка под Шубой, Семга Запеченная. 小食/其他: Банан. 更多的......

300 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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