在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 152.76克 | 碳水物: 193.73克.
早餐: Банан, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Яйцо, Авокадо, Комо Сыр Твердый Голландия. 午餐: Яичный Белок, President Творожная Традиция 5%, Гармония Творог Мгарский Нежирный, Злагода Пряжена Сметана 15%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Помело, Словяночка Ряженка 4%, Scitec Nutrition Протеин, Куриное Филе, De Cecco Оливковое Масло, Vega Milk Rice & Almond, Олімп Булгур З Сушеними Овочами. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|