aoitsukasa的日记, 2020年11月26日

yes pee yes poo no no

57.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月26日:

2041 千卡

脂肪: 135.50克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 97.50克. 早餐: 低脂牛奶, 蒸南瓜, 芝麻醬. 午餐: 鴨肝, 意大利肉醬麵. 晚餐: 蟹肉條, 沙拉, 馬鈴薯沙律, 全聚德烤鸭. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

aoitsukasa的体重历史