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🏋️🏻♀️crystal
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2020年11月26日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年11月26日
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在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月26日:
1968 千卡
脂肪: 137.68克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 79.13克.
午餐:
全聯 豬五花火鍋肉片, 炒空心菜, 義美 花枝捲, 酸辣湯.
小食/其他:
明治 (Meiji) 牛奶巧克力, 義美 法蘭酥(牛奶), 翠菓子 航空米果, 全家 巧克力捲.
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