c123456747的日记, 2020年12月2日

在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

75.8 公斤最近减少: 30.7 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月2日:

664 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 25.53克. 早餐: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 台糖大豆沙拉油, 花椰菜, 全聯金針菇, 魚. 小食/其他: 雞蛋（整個）, 橘子. 更多的......

376 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

c123456747的体重历史