愛烤麵包的tina的日记, 2020年12月3日

在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 21 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月3日:

1454 千卡

脂肪: 116.83克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 27.31克. 早餐: 巴登二合一咖啡. 午餐: 高麗菜, 雞蛋, 食藥署去皮五花肉（豬）, 麻油. 晚餐: 炒茄子, 中華板豆腐, 炒菠菜, Costco 無骨肩小排. 更多的......

1516 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

👍👍

2020年12月2日会员：: 尼歐NEO

踢那你太過分，沒漲多少一直降，好生讓人羨慕啊🤩🤩🤩

2020年12月2日会员：: 尼歐NEO

對啊！好羨慕ㄛ

2020年12月2日会员：: chenxxxcccc

好厲害一直降，我都跟海浪一樣上上下下～羨慕中～飄走

2020年12月3日会员：: qqqqqq66

愛烤麵包的tina的体重历史