在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 25.03克 | 蛋白质: 76.74克 | 碳水物: 83.53克.
早餐: Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Слобода Подновье Тыква Очищенная. 午餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мираторг Куриная Грудка Филе, Вкусные Консервы Тунец в Масле. 晚餐: Мираторг Куриное Филе Грудки. 小食/其他: Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|