洋味儿大米的日记, 2020年12月6日

在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

84 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月6日:

433 千卡

脂肪: 15.69克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 35.87克. 午餐: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 青菜汤, 小炒肉, 杂粮饭. 更多的......

一星期增加2.4 公斤

洋味儿大米的体重历史