在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: Costco 蛤蠣濃湯, 蝦, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(中杯), 牛小排, Happy Cow 起司, 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. 晚餐: 7-11 黃金玉米, 燒烤醬, 炸排骨, 木瓜牛奶. 更多的......
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稳定体重
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