在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 138.99克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 22.94克.
早餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Nescafe Dolce Gusto Американо. 午餐: Яичные блинчики, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Яичные блинчики, Творожный Сыр, Печень по-Строгановски. 小食/其他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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