在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2406 千卡
|
脂肪: 88.69克 | 蛋白质: 103.79克 | 碳水物: 303.88克.
早餐: Мёд, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Батон Нарезной, Деревенские Мотивы Продукт Растительно-Сливочный, Манка. 午餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб Черный, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе Растворимый, Экомилк Молоко 3,2%, Лента Сыр Сливочный 50%, Sladial Печенье Сахарное. 晚餐: Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|