雪大大吖丶的日记, 2020年12月11日

❤️昨天和闺蜜安排了个小火锅，还好还好，没涨。

57.7 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月11日:

1120 千卡

脂肪: 42.28克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 132.73克. 早餐: 新边界核桃仁, 马玉山黑芝麻糊, 奇亚籽, 伊利伊利纯牛奶, 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. 午餐: 炒花菜, 鱼, 芹菜, 胡萝卜, 大希地黑椒牛柳. 小食/其他: 黑巧克力糖果条, 豪士乳酸菌面包, 芦柑, 苹果. 更多的......

稳定体重

8支持者支持

👍👍

2020年12月10日会员：: 尼歐NEO


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

雪大大吖丶的体重历史

查看完整的历史记录

雪大大吖丶的日记, 2020年12月11日

提交评论

雪大大吖丶的体重历史