在2020年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 63.97克 | 蛋白质: 139.30克 | 碳水物: 301.15克.
早餐: Деревенские Мотивы Продукт Растительно-Сливочный, Батон, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Мёд, Манка. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Гудвилл Гречневая Крупа. 晚餐: Банан, Треска Отварная, Экомилк Молоко 3,2%. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Якобс Кофе Растворимый, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|