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2020年12月13日
laimay的日记, 2020年12月13日
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1700
小紅2
晚餐 蘋果1+可樂果-燒番麥1
睡前 蜂蜜檸檬
早 體重47.7 體脂23.8
晚 體重48.8
+1.1
47.7 公斤
最近减少:
21.3 公斤
.
还有:
1.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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