在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 63.14克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 60.26克.
午餐: Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Mar, Carrefour Atún Claro al Natural, Mercadona Espaguetis Integrales. 晚餐: Queso Gouda, Zanahoria, Pescanova Palitos de Mar, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. 小食/其他: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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