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體重90.8
體脂31.8
基代1667
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.1
昨天白練了😭
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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 119.91克 | 碳水物: 146.35克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 義美 肉羹, 阿舍 香辣椒麻乾拌麵. 晚餐: 透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. 更多的......
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稳定体重
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