在2013年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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370 千卡
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脂肪: 12.65克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 44.54克.
早餐: Простой Йогурт. 午餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Яблоки. 晚餐: Яблоки. 小食/其他: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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