愛烤麵包的tina的日记, 2020年12月18日

在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）

57.4 公斤最近减少: 21.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月18日:

1691 千卡

脂肪: 78.87克 | 蛋白质: 105.53克 | 碳水物: 136.33克. 午餐: Peeta TakeTake 菠菜, 食藥署梅花肉（豬）, 金車烏龍麵（熟麵）. 晚餐: 鹽酥雞, 炸雞排, Costco 蘿蔓. 小食/其他: 本味誠現牛奶餅, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 花枝丸. 更多的......

2001 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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