在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 68.52克 | 蛋白质: 79.04克 | 碳水物: 169.70克.
早餐: Jelly (All Flavors), Now Sports Pea Protein, Вико Лесные Ягоды, Sojasun Соевый Йогурт. 午餐: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, La Pina Арахисовая Паста. 晚餐: Перекресток Чиабатта , Cheese Risotto, Baked Pasta. 小食/其他: Green Chef Миндальное Молоко Ванильное, White Table Wine , Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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