在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 100.75克 | 碳水物: 110.67克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 青花菜, 好菇道 鴻喜菇, 水蓮, 洋蔥, 飯, 鯖魚. 晚餐: 義美 小湯圓, 義美 魚餃, 義美 燕餃, 全家 韓式泡菜鍋. 小食/其他: 柳丁, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. 更多的......
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稳定体重
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