在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 54.84克.
早餐: Роскар Яичный Белок, Globus Томаты Черри, Аквамарин Тунец в Масле, Магнит Петрушка, Iberica Оливки с Косточкой, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Celery. 小食/其他: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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