yes pee no no no
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56.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 100.81克 | 蛋白质: 136.87克 | 碳水物: 134.70克.
早餐: 蘋果, 豆腐乳, 排骨湯, 白蘿蔔, 豬排骨, 蒟蒻麵, 低脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜. 午餐: 低脂牛奶, 花生糖, 花生糖, 花生糖, 低脂牛奶, 花生糖, 豆腐乳, 苦瓜炒蛋, 素炒芹菜, 魷魚, 高純度橄欖油, 紅鮭魚. 晚餐: 螺肉, 韭菜炒雞蛋. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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