在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 115.49克 | 蛋白质: 134.68克 | 碳水物: 178.37克.
午餐: 西北 爆濃魚子球, 西北 魚餃, 西北 淡水魚丸, 韓式泡菜, 豆腐, 白蘿蔔, 黑輪, 青花菜, 花椰菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 豬里肌. 小食/其他: 芝士餅乾, 沙琪瑪, 裕珍馨 四喜大Q餅, 阿聰師 芋頭蛋黃酥. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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