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42” 39” 42”
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81.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 103.05克.
早餐: Spinach , Trader Joe's Sourdough Wheat Bread, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs. 晚餐: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Amy's Tofu Vegetable Lasagna, Chicken Breast. 小食/其他: Raspberries , Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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