开始日期: 2012年04月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.1 公斤 初次体重: 86.0 公斤
2024年04月28日	85.4 公斤	合理的
2024年04月20日	84.0 公斤	合理的
2024年04月14日	84.8 公斤	合理的
2024年03月17日	82.9 公斤	合理的
2024年03月9日	83.1 公斤	合理的
2024年03月3日	83.6 公斤	合理的
2024年03月2日	84.8 公斤	合理的
2024年02月19日	82.3 公斤	合理的
2024年02月8日	82.6 公斤	低
2023年12月22日	81.1 公斤	合理的
2023年12月17日	81.6 公斤	合理的
2023年11月23日	80.4 公斤	合理的
2023年11月21日	80.6 公斤	合理的
2023年11月18日	81.1 公斤	合理的
2023年11月12日	82.1 公斤	合理的
2023年10月29日	81.2 公斤	合理的
2023年10月1日	79.5 公斤	合理的
2023年09月24日	79.6 公斤	合理的
2023年09月23日	79.7 公斤	合理的
2023年09月9日	79.0 公斤	合理的
2023年08月3日	79.7 公斤	合理的
2023年07月31日	80.4 公斤	合理的
2023年07月15日	79.4 公斤	合理的
2023年07月10日	79.7 公斤	合理的
2023年06月30日	79.8 公斤	合理的
2023年06月27日	79.5 公斤	合理的
2023年06月23日	79.8 公斤	合理的
2023年06月11日	80.5 公斤	合理的
2023年06月9日	80.0 公斤	合理的
2023年06月8日	80.5 公斤	合理的
2023年06月1日	81.1 公斤	合理的
2023年05月28日	80.4 公斤	合理的
2023年05月17日	79.2 公斤	合理的
2023年05月12日	80.3 公斤	合理的
2023年05月10日	79.6 公斤	合理的
2023年05月7日	79.4 公斤	合理的
2023年05月3日	79.4 公斤	合理的
2023年04月30日	79.2 公斤	合理的
2023年04月29日	79.1 公斤	合理的
2023年04月28日	78.8 公斤	合理的
2023年04月27日	79.1 公斤	合理的
2023年04月26日	79.0 公斤	合理的
2023年04月23日	79.9 公斤	合理的
2023年04月22日	79.7 公斤	合理的
2023年04月20日	79.3 公斤	合理的
2023年04月19日	79.4 公斤	合理的
2023年04月16日	79.4 公斤	合理的
2023年04月15日	80.1 公斤	合理的
2023年04月14日	80.7 公斤	合理的
2023年04月13日	81.9 公斤	合理的
2023年04月4日	79.9 公斤	合理的
2023年04月2日	80.5 公斤	合理的
2023年04月1日	81.1 公斤	合理的
2023年03月15日	79.1 公斤	合理的
2023年01月5日	75.6 公斤	合理的
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2023年01月2日	76.8 公斤	合理的
2023年01月1日	77.5 公斤	合理的
2022年12月8日	74.7 公斤	合理的
2022年12月4日	75.7 公斤	合理的
2022年11月24日	74.2 公斤	合理的
2022年11月17日	74.4 公斤	合理的
2022年11月5日	75.0 公斤	合理的
2022年09月24日	74.8 公斤	合理的
2022年09月23日	75.7 公斤	合理的
2022年09月17日	76.2 公斤	合理的
2022年09月7日	76.5 公斤	合理的
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2022年07月15日	79.7 公斤	合理的
2022年07月12日	80.0 公斤	合理的
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2022年04月16日	80.7 公斤	合理的
2022年04月10日	82.6 公斤	合理的
2022年02月13日	78.4 公斤	合理的
2022年01月3日	78.9 公斤	合理的
2021年12月23日	77.8 公斤	合理的
2021年11月20日	78.1 公斤	合理的
2021年11月14日	78.4 公斤	合理的
2021年11月13日	79.1 公斤	合理的
2021年11月7日	79.7 公斤	合理的
2021年10月17日	81.2 公斤	合理的
2021年09月19日	81.6 公斤	合理的
2021年09月5日	81.1 公斤	合理的
2021年09月4日	81.6 公斤	合理的
2021年08月29日	82.1 公斤	合理的
2021年08月21日	83.0 公斤	合理的
2021年07月8日	81.4 公斤	合理的
2021年07月6日	81.4 公斤	合理的
2021年06月28日	81.6 公斤	合理的
2021年06月26日	82.0 公斤	合理的
2021年06月20日	82.5 公斤	合理的
2021年06月19日	83.0 公斤	合理的
2021年06月13日	83.1 公斤	合理的
2021年06月12日	83.7 公斤	合理的
2021年05月29日	81.2 公斤	合理的
2021年05月22日	82.3 公斤	合理的
2021年05月15日	81.6 公斤	合理的
2021年04月25日	79.5 公斤	合理的
2021年04月18日	79.9 公斤	合理的
2021年04月7日	78.7 公斤	合理的
2021年04月6日	79.0 公斤	合理的
2021年03月31日	79.8 公斤	合理的
2021年03月27日	79.2 公斤	合理的
2021年03月20日	79.5 公斤	合理的
2021年03月14日	79.9 公斤	合理的
2021年03月13日	79.9 公斤	合理的
2021年03月7日	79.7 公斤	合理的
2021年02月28日	80.5 公斤	合理的
2021年02月21日	78.7 公斤	合理的
2021年02月13日	79.8 公斤	合理的
2021年02月7日	79.6 公斤	合理的
2021年01月31日	80.6 公斤	合理的
2021年01月30日	79.6 公斤	合理的
2021年01月28日	81.3 公斤	合理的
2021年01月24日	82.2 公斤	合理的
2021年01月20日	81.0 公斤	合理的
2021年01月16日	80.3 公斤	合理的
2021年01月15日	81.0 公斤	合理的
2021年01月14日	82.1 公斤	合理的
2021年01月10日	83.2 公斤	合理的
2021年01月6日	81.0 公斤	合理的
2021年01月3日	81.7 公斤	合理的
2021年01月1日	82.1 公斤	合理的
2020年12月29日	82.2 公斤	合理的
2020年12月21日	81.7 公斤	合理的
2020年12月19日	81.9 公斤	合理的
2020年11月15日	81.6 公斤	合理的
2020年11月11日	81.6 公斤	合理的
2020年11月1日	81.9 公斤	合理的
2020年10月25日	81.9 公斤	合理的
2020年10月18日	82.0 公斤	合理的
2020年09月20日	81.3 公斤	低
2020年09月19日	81.8 公斤	合理的
2020年09月6日	82.0 公斤	合理的
2020年08月30日	82.6 公斤	合理的
2020年08月23日	82.6 公斤	合理的
2020年08月16日	82.1 公斤	合理的
2020年08月9日	82.1 公斤	合理的
2020年08月2日	81.9 公斤	合理的
2020年08月1日	82.5 公斤	合理的
2020年07月26日	82.4 公斤	合理的
2020年07月17日	81.7 公斤	合理的
2020年07月12日	81.8 公斤	合理的
2020年07月8日	81.7 公斤	合理的
2020年07月7日	82.1 公斤	合理的
2020年07月6日	82.2 公斤	合理的
2020年07月5日	82.4 公斤	合理的
2020年07月2日	82.4 公斤	合理的
2020年06月30日	82.7 公斤	合理的
2020年06月29日	82.1 公斤	合理的
2020年06月26日	82.3 公斤	合理的
2020年06月22日	82.6 公斤	合理的
2020年06月21日	82.7 公斤	合理的
2020年06月6日	82.0 公斤	合理的
2020年05月31日	82.9 公斤	合理的
2020年05月30日	83.3 公斤	合理的
2020年05月1日	84.3 公斤	合理的
2020年04月26日	83.6 公斤	合理的
2020年04月19日	83.1 公斤	合理的
2020年04月12日	83.2 公斤	合理的
2020年04月5日	83.2 公斤	合理的
2020年04月4日	83.6 公斤	合理的
2020年04月1日	83.6 公斤	合理的
2020年03月31日	84.1 公斤	合理的
2020年03月30日	84.2 公斤	合理的
2020年03月29日	84.5 公斤	合理的
2020年03月24日	84.5 公斤	合理的
2020年03月22日	84.9 公斤	合理的
2020年03月18日	84.9 公斤	合理的
2020年03月15日	85.2 公斤	合理的
2020年03月7日	84.4 公斤	合理的
2020年02月29日	84.5 公斤	合理的
2020年02月23日	85.3 公斤	合理的
2020年02月16日	85.2 公斤	合理的
2020年02月9日	85.1 公斤	合理的
2020年02月2日	84.3 公斤	合理的
2020年01月26日	84.5 公斤	合理的
2020年01月20日	83.1 公斤	合理的
2020年01月19日	83.7 公斤	合理的
2020年01月12日	84.0 公斤	合理的
2020年01月5日	83.9 公斤	合理的
2019年12月31日	83.2 公斤	合理的
2019年12月30日	83.4 公斤	合理的
2019年12月29日	84.2 公斤	合理的
2019年12月15日	84.8 公斤	低
2019年12月8日	83.7 公斤	合理的
2019年12月7日	84.1 公斤	合理的
2019年12月1日	84.4 公斤	合理的
2019年11月29日	85.3 公斤	合理的
2019年11月24日	82.8 公斤	合理的
2019年11月14日	82.3 公斤	合理的
2019年11月3日	82.7 公斤	合理的
2019年10月27日	83.1 公斤	合理的
2019年10月9日	83.5 公斤	合理的
2019年09月29日	83.5 公斤	合理的
2019年09月14日	83.0 公斤	合理的
2019年09月8日	83.0 公斤	合理的
2019年09月7日	83.1 公斤	合理的
2019年09月1日	83.1 公斤	合理的
2019年08月31日	83.5 公斤	合理的
2019年08月23日	82.8 公斤	合理的
2019年08月22日	83.2 公斤	合理的
2019年08月17日	83.8 公斤	合理的
2019年08月11日	83.9 公斤	合理的
2019年08月10日	84.3 公斤	合理的
2019年08月8日	84.5 公斤	合理的
2019年07月31日	85.8 公斤	合理的
2019年07月6日	84.7 公斤	合理的
2019年06月30日	84.7 公斤	合理的
2019年06月27日	84.0 公斤	合理的
2019年06月23日	84.7 公斤	合理的
2019年06月22日	85.1 公斤	合理的
2019年06月13日	85.3 公斤	合理的
2019年06月8日	85.8 公斤	合理的
2019年06月3日	86.0 公斤	合理的
2019年06月2日	86.0 公斤	低
2019年06月1日	86.6 公斤	合理的
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2019年05月23日	86.7 公斤	低
2019年05月18日	86.5 公斤	合理的
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2019年05月4日	86.7 公斤	合理的
2019年04月14日	85.1 公斤	合理的
2019年04月13日	85.5 公斤	合理的
2019年03月31日	85.7 公斤	合理的
2019年03月30日	86.1 公斤	合理的
2019年03月24日	87.3 公斤	合理的
2019年03月4日	85.5 公斤	合理的
2019年02月24日	86.2 公斤	合理的
2019年02月10日	84.7 公斤	合理的
2019年02月3日	84.7 公斤	合理的
2019年01月27日	85.1 公斤	合理的
2019年01月20日	85.2 公斤	合理的
2019年01月13日	85.4 公斤	合理的
2019年01月9日	84.6 公斤	合理的
2019年01月6日	84.8 公斤	合理的
2019年01月4日	85.1 公斤	合理的
2019年01月2日	85.3 公斤	合理的
2019年01月1日	86.0 公斤	合理的
2018年12月21日	85.0 公斤	合理的
2018年12月15日	85.9 公斤	合理的
2018年12月2日	83.6 公斤	合理的
2018年11月23日	83.6 公斤	合理的
2018年11月3日	82.0 公斤	合理的
2018年10月30日	82.3 公斤	合理的
2018年10月29日	82.7 公斤	合理的
2018年10月28日	82.7 公斤	合理的
2018年10月7日	80.7 公斤	合理的
2018年10月6日	80.9 公斤	合理的
2018年09月30日	81.3 公斤	合理的
2018年09月22日	80.5 公斤	合理的
2018年09月8日	80.5 公斤	合理的
2018年08月26日	80.9 公斤	合理的
2018年08月14日	81.4 公斤	合理的
2018年08月13日	82.3 公斤	合理的
2018年08月11日	82.9 公斤	合理的
2018年08月3日	83.0 公斤	合理的
2018年08月2日	83.4 公斤	合理的
2018年07月27日	84.2 公斤	合理的
2018年07月20日	84.4 公斤	合理的
2018年07月12日	84.5 公斤	合理的
2018年07月4日	84.7 公斤	合理的
2018年07月1日	85.0 公斤	合理的
2018年06月17日	85.2 公斤	合理的
2018年05月27日	86.6 公斤	合理的
2018年04月15日	84.2 公斤	合理的
2018年04月8日	84.5 公斤	合理的
2018年04月7日	85.4 公斤	合理的
2018年02月24日	84.2 公斤	合理的
2018年01月13日	83.6 公斤	合理的
2017年09月10日	80.2 公斤	合理的
2017年07月16日	80.1 公斤	合理的
2017年07月14日	80.3 公斤	合理的
2017年07月7日	80.6 公斤	合理的
2017年07月6日	80.7 公斤	合理的
2017年06月3日	81.1 公斤	合理的
2017年03月25日	80.6 公斤	低
2017年01月14日	79.3 公斤	合理的
2016年12月31日	78.2 公斤	合理的
2016年11月6日	76.7 公斤	合理的
2016年10月9日	77.6 公斤	合理的
2016年09月25日	77.9 公斤	合理的
2016年09月11日	78.5 公斤	合理的
2016年09月3日	79.0 公斤	合理的
2016年08月20日	79.2 公斤	合理的
2016年08月7日	79.8 公斤	合理的
2016年07月29日	80.6 公斤	合理的
2016年07月16日	81.0 公斤	低
2016年07月2日	80.9 公斤	合理的
2016年06月18日	81.0 公斤	合理的
2016年06月4日	81.6 公斤	合理的
2016年05月21日	80.2 公斤	合理的
2016年05月8日	80.8 公斤	合理的
2016年04月24日	81.6 公斤	合理的
2016年04月17日	82.3 公斤	合理的
2016年03月29日	82.7 公斤	合理的
2016年03月20日	83.0 公斤	合理的
2016年03月18日	83.7 公斤	合理的
2016年03月17日	85.0 公斤	合理的
2016年03月3日	85.0 公斤	合理的
2016年02月15日	84.5 公斤	合理的
2016年02月13日	86.0 公斤	合理的
2016年02月6日	86.2 公斤	合理的
2015年12月12日	84.3 公斤	低
2015年11月14日	82.9 公斤	低
2015年10月17日	82.9 公斤	低
2015年10月3日	80.9 公斤	低
2015年09月19日	82.2 公斤	低
2015年09月5日	81.4 公斤	合理的
2015年08月22日	81.2 公斤	合理的
2015年08月14日	82.0 公斤	合理的
2015年07月31日	81.6 公斤	合理的
2015年07月20日	81.8 公斤	合理的
2015年07月17日	82.7 公斤	合理的
2015年07月12日	83.2 公斤	合理的
2015年07月2日	84.0 公斤	低
2012年08月16日	77.9 公斤	低
2012年08月3日	78.2 公斤	低
2012年07月22日	79.8 公斤	低
2012年07月8日	79.1 公斤	低
2012年06月24日	78.1 公斤	合理的
2012年05月27日	79.4 公斤	低
2012年05月13日	78.9 公斤	合理的
2012年04月29日	86.0 公斤	不选择

开始日期: 2011年10月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 77.9 公斤
2011年10月31日	77.9 公斤	不选择