🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年01月6日

在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）

55.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月6日:

2137 千卡

脂肪: 104.59克 | 蛋白质: 129.06克 | 碳水物: 171.26克. 午餐: 水煮蛋, 炒空心菜, 豬頰肉, 煮花生, 鯖魚. 晚餐: 火腿芝士三文治, 統一來一客鮮蝦魚板風味. 小食/其他: 阿聰師芋頭蛋黃酥. 更多的......

稳定体重

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