在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 78.73克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 151.05克.
早餐: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 鮮奶茶, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 全家 花生夾心吐司. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 芋頭蒙布朗. 晚餐: 小美 冰淇淋, 雞蛋（整個）, 雅方 火鍋牛肉片, 火鍋. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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