注册  |  登录

elena.kurzina的日记, 2021年01月10日

Да ёпт...чего он падает?😋 Вчера шашлыки ела с картошкой, пережор был на 2500+ ккал, ииии? И минус на весах...чё это так..🤔
62.4 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月10日:
3051 千卡 脂肪: 111.83克 | 蛋白质: 161.80克 | 碳水物: 351.99克.   早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Полба . 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, ООО ПК Ильинское 95 Топлёная Смесь, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. 晚餐: Хлеб Черный, Салат с тунцом. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Главпродукт Сгущённое Молоко, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Волгир Конфета на Сливках, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. 更多的......
1473 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


elena.kurzina的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。