zoeymm的日记, 2021年01月12日

在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月12日:

369 千卡

脂肪: 11.48克 | 蛋白质: 50.13克 | 碳水物: 18.94克. 午餐: 蔬菜, 香菇, 小番茄（葡萄形状）, 菠菜, 优形蒸鸡胸切片(黑胡椒味), 咖啡（机器冲泡）, 煮鸡蛋. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

zoeymm的体重历史